Prolongue a vida de forma saudável com Multivitaminas
Numerosos estudos têm mostrado evidências suficientes de que níveis aumentados de vitaminas, minerais, proteínas e também fitoquímicos encontrados em compostos vegetais podem aumentar consideravelmente o comprimento dos telômeros.
Existem várias teorias sobre o envelhecimento. O comprimento dos telômeros (tampas protetoras do DNA) é de particular importância. Os telômeros ficam mais curtos a cada divisão celular. Essas divisões celulares ocorrem em média 50 vezes em humanos até o final da vida. A redução dos telômeros para um comprimento crítico até a senescência celular (o fim da divisão celular), bem como as doenças graves resultantes, levam ao caos e, em última análise, ao fim da vida.
A enzima telomerase ajuda a reparar e alongar os telômeros mais curtos. Em outras palavras, isso significa: a telomerase pode retroceder o relógio da vida alongando os telômeros, aumentando o número de divisões celulares e rejuvenescendo nossas células! Surge a pergunta importante: Quais nutrientes da natureza, os chamados nutracêuticos ou também agentes nutritivos, podem aumentar os níveis de telomerase e estender nossas vidas como um ativador de telomerase?
Segundo um estudo, a ingestão simples e regular de suplementos multivitamínicos comercialmente disponíveis mostrou-se capaz de prolongar o comprimento dos telômeros.
Dos 586 participantes (idades entre 35 e 74 anos) que foram submetidos a tomar um produto multivitamínico uma vez por semana ou diariamente, os telômeros eram em média 5,1% mais longos do que no grupo de controle.(1)
Até altas doses de vitamina D parecem ter potencial para prolongar significativamente a vida.
As concentrações séricas de vitamina D foram medidas em 2160 mulheres com idades entre 18 e 79 anos (idade média: 49,4 anos) de uma grande coorte de gêmeos baseada na população. A diferença nos telômeros de leucócitos entre a dose mais alta e a mais baixa de vitamina D foi de 107 pares de bases (P = 0,0009), o que corresponde a 5,0 anos de envelhecimento telomérico.
Os resultados sugerem que concentrações mais altas de vitamina D, que podem ser facilmente aumentadas com suplementos dietéticos, estão associadas a telômeros mais longos, o que destaca os potenciais efeitos benéficos da vitamina D no envelhecimento e doenças relacionadas à idade.(2)
Os produtos multivitamínicos que, além de vitaminas, também contêm minerais, fitoquímicos e proteínas, otimizados para aumentar o comprimento dos telômeros e a atividade da telomerase, como o produto "Suporte para Telomerase" da Telomas BioLabs, mostraram ser mais promissores do que apenas multivitamínicos, como indica este estudo piloto com um produto semelhante. Neste estudo, 8 em cada 10 participantes tiveram um aumento médio nos comprimentos dos telômeros de 55,86% após 90 dias de ingestão.(3)
Conclusion: Specially formulated Telomerase Support products can have a big impact on a longer life!
Sources:
(1) https://www.researchgate.net/publication/24194108_Multivitamin_use_and_telomere_length_in_women
(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2196219/
(3) https://www.hilarispublisher.com/open-access/extending-telomere-length-with-a-multivitamin-a-pilot-study-2380-5439-1000238.pdf