Taurina - 500g
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A taurina foi isolada pela primeira vez da bile de boi em 1824. O nome foi posteriormente derivado da palavra grega para "touro" (Tauros = touro). A taurina é um ácido aminoetanosulfato que é formado quando o aminoácido cisteína é quebrado.

O nosso pó de taurina premium é um suplemento formulado cientificamente projetado para apoiar vários aspectos da saúde e desempenho. A taurina, um aminoácido essencial condicionalmente presente no corpo, desempenha um papel crucial em numerosos processos fisiológicos, tornando-se uma adição valiosa ao seu regime de suplementos.

O nosso pó de taurina é proveniente de ingredientes de alta qualidade e meticulosamente processado para garantir máxima pureza e potência. A taurina atua como um componente-chave na formação de sais biliares, auxiliando na digestão e na absorção de gorduras e vitaminas solúveis em gordura. Além disso, a taurina age como um potente antioxidante, protegendo as células do estresse oxidativo e apoiando a saúde celular geral.

Além disso, a taurina desempenha um papel vital na função cardiovascular, regulando o movimento de íons de cálcio nas células musculares cardíacas, ajudando a manter o ritmo cardíaco e a função normais. Isso torna a taurina particularmente benéfica para indivíduos que buscam apoiar a saúde do coração e o desempenho cardiovascular.

O nosso pó de taurina é livre de aditivos, enchimentos e ingredientes desnecessários, garantindo que você receba apenas o produto da mais alta qualidade. Se você é um atleta procurando otimizar o desempenho, um entusiasta do fitness procurando apoiar a recuperação ou alguém buscando promover a saúde geral e o bem-estar, o nosso pó de taurina é a escolha perfeita.

Experimente os benefícios da taurina e desbloqueie todo o seu potencial com o nosso pó premium. Nutra o seu corpo, proteja as suas células e apoie a saúde ideal a cada porção de taurina.

Ingredientes:
Taurina

Dosagem Diária: entre 3 - 5 gramas

Instruções de Uso:

  1. Dosagem: Determine a sua dosagem desejada com base nas necessidades individuais e nos objetivos de saúde. As doses típicas variam de 500 mg a 5.000 mg por dia, divididas em várias porções.
  2. Mistura: Meça a dose apropriada de pó de taurina usando uma balança de miligramas.
  3. Base Líquida: Adicione o pó de taurina medido a um copo ou shaker.
  4. Adição de Líquido: Despeje de 200 a 350 ml de água, suco ou sua bebida preferida no recipiente.
  5. Opcional: O pó de taurina pode ser misturado com outros suplementos em pó ou adicionado a smoothies para benefícios nutricionais adicionais.
  6. Mexer ou Agitar: Mexa vigorosamente a mistura com uma colher ou feche a tampa do recipiente e agite até que o pó esteja totalmente dissolvido.
  7. Tempo: A taurina pode ser tomada com ou sem alimentos a qualquer momento do dia. No entanto, algumas pessoas preferem tomá-la antes do exercício ou com as refeições para apoiar a digestão e absorção.
  8. Regularidade: Para obter resultados ótimos, tome taurina regularmente como parte da sua rotina diária. O uso consistente ao longo do tempo é fundamental para experimentar todos os benefícios deste suplemento.
  9. Armazenamento: Armazene o pó de taurina em local fresco, seco e longe da luz solar direta para manter a frescura e a potência.
  10. Consulta: Se você tiver preocupações de saúde específicas ou condições médicas, consulte um profissional de saúde antes de incorporar taurina ao seu regime de suplementos. Eles podem fornecer orientações personalizadas com base nas suas necessidades e circunstâncias individuais.

Esta é uma seção dedicada para informações consultivas sobre suplementos alimentares. Aqui, fornecemos orientações essenciais e recomendações para garantir o uso seguro e eficaz de suplementos alimentares. Esteja você considerando incorporar suplementos à sua rotina diária ou já os utilizando, é crucial entender as melhores práticas e os riscos potenciais associados ao seu consumo. Por favor, revise cuidadosamente as seguintes informações consultivas:

1. Consulta com Profissional de Saúde:

  • Antes de iniciar qualquer novo regime de suplementação alimentar, especialmente se você tiver condições de saúde subjacentes, estiver grávida ou amamentando, ou estiver tomando medicamentos, é essencial consultar um profissional de saúde qualificado.
  • Os profissionais de saúde podem oferecer orientação personalizada, avaliar potenciais interações com medicamentos e ajudar a determinar os suplementos e dosagens mais apropriados para suas necessidades individuais.

2. Qualidade e Segurança:

  • Escolha marcas e fabricantes respeitáveis conhecidos por aderir a rigorosos padrões de controle de qualidade e boas práticas de fabricação (BPF).
  • Procure por suplementos que tenham passado por testes de terceiros para pureza, potência e segurança.
  • Evite suplementos contendo enchimentos desnecessários, aditivos ou ingredientes artificiais.

3. Dosagem e Uso:

  • Siga as instruções de dosagem recomendadas fornecidas no rótulo do produto ou conforme orientação do seu profissional de saúde.
  • Não exceda a dosagem recomendada, a menos que seja aconselhado por um profissional de saúde.
  • Tome os suplementos com alimentos, a menos que seja instruído de outra forma, para melhorar a absorção e minimizar o desconforto gastrointestinal potencial.

4. Monitoramento e Avaliação:

  • Preste atenção em como seu corpo responde aos suplementos alimentares e monitore quaisquer mudanças nos sintomas ou efeitos colaterais.
  • Acompanhe sua ingestão de suplementos e quaisquer medicamentos concomitantes para identificar interações ou efeitos adversos potenciais.
  • Reavalie regularmente seu regime de suplementação em consulta com seu profissional de saúde para garantir sua continuidade de segurança e eficácia.

5. Individualização e Personalização:

  • Reconheça que as necessidades de suplementos alimentares variam entre indivíduos com base em fatores como idade, sexo, peso, estilo de vida e estado de saúde.
  • Personalize seu regime de suplementação para abordar deficiências nutricionais específicas ou metas de saúde, levando em consideração suas circunstâncias e preferências únicas.

6. Transparência e Educação:

  • Mantenha-se informado sobre as últimas pesquisas, regulamentações e controvérsias relacionadas a suplementos alimentares.
  • Procure fontes credíveis de informação, como revistas científicas respeitáveis, agências governamentais e profissionais de saúde, para orientar suas decisões sobre suplementos.
  • Eduque-se sobre os benefícios e limitações potenciais dos suplementos alimentares para tomar decisões informadas sobre seu uso.

7. Relato de Eventos Adversos:

  • Relate quaisquer reações adversas ou efeitos colaterais associados ao uso de suplementos alimentares diretamente para nós e para as autoridades relevantes, como a Food and Drug Administration (FDA) nos Estados Unidos ou a Agência Europeia de Medicamentos (EMA) na Europa.
  • Ao relatar eventos adversos, você contribui para os esforços contínuos para melhorar a segurança e a regulamentação de suplementos alimentares.

8. Fatores de Estilo de Vida e Dietéticos:

  • Lembre-se de que os suplementos alimentares destinam-se a complementar, não substituir, uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.
  • Concentre-se em consumir uma dieta variada e rica em nutrientes, composta por alimentos integrais, frutas, legumes, proteínas magras e grãos integrais, para atender às suas necessidades nutricionais.

9. Armazenamento e Manuseio:

  • Armazene suplementos alimentares em local fresco, seco, longe da luz solar direta, umidade e calor para manter sua estabilidade e potência.
  • Mantenha os suplementos fora do alcance de crianças e animais de estimação para evitar ingestão acidental.

10. Considerações Legais e Regulatórias:

  • Familiarize-se com o cenário regulatório que governa os suplementos alimentares em seu país ou região, incluindo requisitos de rotulagem, reivindicações de produtos e práticas de marketing.
  • Seja cauteloso com suplementos que fazem reivindicações exageradas ou não comprovadas de eficácia ou segurança.

Aviso Legal: As informações fornecidas nesta página são apenas para fins educacionais e não devem ser interpretadas como aconselhamento médico. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado antes de iniciar um novo regime de suplementação alimentar ou fazer alterações significativas em seu regime existente.

Esperamos que estas informações consultivas sirvam como um recurso valioso para apoiar sua tomada de decisão informada sobre suplementos alimentares. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação adicional, não hesite em nos contatar ou consultar um profissional de saúde. Sua saúde e bem-estar são nossas principais prioridades.

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